Мастер-класс «Как избавиться от перфекционизма и прокрастинации?»

  • December 18, 2017 at 7:00 pm
  • Open


Как перестать откладывать все на потом? Жизнь не стоит на месте, но мы порой не решаемся осуществить планы, не веря в себя. Если свинцовая ноша отложенных дел давит на Ваши плечи и не дает покоя, пора от нее избавиться – не пропустите наш мастер-класс!

Мастер-класс «Перфекционизм и прокрастинация. Стремление к идеалу и откладывание на потом» 

Дата и время проведения: 18 декабря, понедельник, 19:00-21:00.

Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.

Мастер-класс будет полезен:

— закоренелым перфекционистам, вечно отодвигающим задуманное до лучших времен;

— отчаянным и отчаявшимся людям, девиз которых: «Зачем делать это сегодня или вообще, если у меня ничего не получится?!»;

— тем, кто только заметил в себе зачатки желания заняться важным «как-нибудь позже» и хочет над этим поработать.

Вы узнаете:

— что такое прокрастинация и какие причины побуждают нас бесконечно откладывать выполнение своих планов и обязательств, задумок и идей?

— как относиться к собственному перфекционизму, чтобы он перестал Вас душить?

— как начать действовать, преодолев вредную привычку жить по принципу «завтра, завтра, не сегодня»?

— как поверить в себя, если безукоризненного исполнения не удается добиться?

Наши эксперты не научат Вас быть идеальными, но этого и не требуется. Достаточно всего лишь применить творческий подход, отыскать глубинные ресурсы и вырваться из замкнутого круга. И тогда никакая прокрастинация не лишит Вас радости дышать полной грудью. Пора отказаться от услуг «долгого ящика» и разложить желаемое по нужным полочкам!

Ведущие мастер-класса:

Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru — координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт (EAGT), семейный консультант.

Сергей Гришин http://ja-coach.ru — мастер-тренер (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), лайф-коуч, супервизор, консультант, наставник, преподаватель, архитектор, художник.

Школа социального волонтерства — это регулярные семинары, лекции, тренинги и мастер-классы, направленные на обучение волонтеров, повышение их квалификации, подготовку координаторов и руководителей волонтерских групп и сообществ. Задачи «Школы» – стимулировать обмен опытом между волонтерскими организациями, обучить сотрудников и волонтеров НКО полезным организационным навыкам. Основная форма работы в рамках проекта – тренинги, семинары, авторские встречи, круглые столы.

В нашей новой серии семинаров и мастер-классов «Прокачай себя!» Вы получите качественные психологические и творческие знания и навыки, которые помогут Вам понимать и развивать себя, а также эффективно находить «общий язык» с окружающим миром.

Расписание других мероприятий Школы социального волонтерства. Смотрите также видеозаписи предыдущих занятий Школы социального волонтерства.

Проект «Региональный Центр развития и поддержки социального волонтерства» в 2017-2018 году реализуется с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Share it on

Мы Вконтакте

instagram

Мы нa Facebook

УЧИМ ДЕЛАТЬ ДОБРО ОТВЕТСТВЕННО И ВСЕРЬЕЗ

Школа Социального Волонтерства

Друзья! Школа социального волонтерства работает благодаря вашим пожертвованиям. 
Деньги нужны для оплаты преподавателей, видео-оператора, редактора и администратора сайта, а так же для оплаты интернета и хостинга.
Без ваших пожертвований Школа не сможет работать! Сделайте пожертвование!