Мои личные границы. Тренинг для волонтеров

Вы узнаете, как:
– определиться с личными границами и понять, зачем они нужны?
– создать персональную психологическую «зону комфорта»?
– защититься от нежелательного вторжения на вашу «территорию»?
– правильно отвечать на «посягательства» со стороны близких и «далеких» людей?
– самому не крушить чужих границ подобно слону в посудной лавке?

Тренинг будет полезен, если вы:
– боитесь задеть того, кто рядом, разрушаясь изнутри;
– очень агрессивно реагируете даже на невинное покушение на ваше пространство, забыв об интересах остальных;
– давно мечтаете перейти от тотального отгораживания к более действенным способам сохранить «статус-кво» или наладить диалог;
– желаете проанализировать текущую «карту» границ в своей жизни и сделать выводы.

Ведущие тренинга:
Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru — координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт (EAGT), семейный консультант.
Карина Анферова http://www.couchu.ru/ – психолингвист, профессиональный коуч международной сертификации (свидетельство International coaches union и International coach trainer association), филолог по высшему образованию, выпускница аспирантуры.