Мои границы: отстоять и не обидеть. Коуч-тренинг
Как защитить личные границы? То и дело мы страдаем от «покушения» на них, а иногда сами совершаем неверные шаги. Тот, кто умеет уважать и свое, и чужое пространство, будет счастлив, поддерживая гармоничные отношения с окружающими. Приглашаем совместно поработать над критически важной темой на третьем коуч-тренинге сезона.
Тренинг «Мои границы: отстоять и не обидеть»
Дата и время проведения: 21 октября, понедельник, 19:00-21:00.
Адрес: г. Москва, улица Шухова, 17к2.
Тренинг окажется полезен, если вы:
- боитесь сказать тем, кто рядом, что они беспардонно вторгаются в ваши «владения»;
- воинственно реагируете даже на малейшее прикосновение к персональным «разграничительным линиям», не думая об интересах остальных;
- хотите избежать самоизоляции и наладить диалог;
- планируете проанализировать условную «карту территории» и поменять ее в лучшую сторону.
Вы узнаете, как:
- определиться с личными границами и понять, зачем они нужны?
- огородить заветную «зону комфорта»?
- создать барьер для нежелательного посягательства?
- адекватно отвечать на любые «поползновения»?
- не нарушать границ близких и малознакомых людей?
Отстаивать себя и одновременно сохранять взаимоприятный или хотя бы нейтральный контакт со всеми – нелегко, но осуществимо. Обязательно разберемся вместе!
Ведущий тренинга: Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru – координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-терапевт (EAGT), семейный консультант.
Школа социального волонтерства – партнерский проект Добровольческого движения «Даниловцы», Центра занятости «Моя карьера» и Ассоциации «Союз волонтерских организаций и движений», регулярные занятия, направленные на подготовку волонтеров, координаторов и руководителей волонтерских групп и сообществ, повышение их квалификации. Задачи «Школы» – стимулировать обмен опытом между волонтерскими организациями, обучить сотрудников и добровольцев НКО полезным навыкам. Основные формы работы – тренинги, семинары, мастер-классы, круглые столы.
В нашей серии коуч-занятий «Прокачай себя!» вы получите качественные психологические и творческие знания и навыки, которые помогут вам осмысливать происходящее и развиваться, а также эффективно находить «общий язык» с окружающим миром.
Расписание других мероприятий Школы социального волонтерства. Смотрите также видеозаписи предыдущих занятий Школы социального волонтерства.
[timepadregistration eventid=»1087162″]