Как добиться гармонии между мужчиной и женщиной? Завышенные ожидания, необоснованные претензии, бурные ссоры и много других «рифов» способны «разбить» даже самую крепкую «любовную лодку». Найти подход к предотвращению подобного «крушения» или восстановлению баланса помогут ведущие нашего первого майского коуч-тренинга! Тренинг …
Как проложить прямой маршрут к радости и полноте жизни? Наступила теплая пора, хочется, образно говоря, расправить крылья и свободно воспарить над землей, но почему-то мы все время ставим перед собой невидимые преграды. Избавиться от «силков» в виде выдуманных ограничений и …
Как защититься от разнообразных манипуляций? Почти ежедневно многим из нас приходится выдерживать натиск со стороны тех или иных «доброжелателей», которые стремятся поколебать нашу уверенность в себе и умалить самостоятельность в принятии решений. Для всех, кто столкнулся и сталкивается с подобной …
Как работать с личными границами безопасно для себя и других? Умение чертить «разграничительные линии» и при этом не обижать окружающих крайне необходимо, чтобы жить долго и счастливо. Научиться полезному навыку приглашаем на втором весеннем коуч-тренинге! Тренинг «Мои границы: чертим с …
Волонтерство – это та область, где есть место риску, а он неразрывно связан с переживанием страха. Мы делаем шаг в неизвестность, приходя на «чужую территорию», к подопечным, которых пока не знаем, и нам становится реально страшно. Чего конкретно боятся волонтеры? …
Как конструктивно выяснять отношения? Неловко выраженное недовольство, колкий ответ собеседника – и, слово за слово, ссора разгорается в считанные минуты. Если вам надоело постоянно оказываться в таких мучительных ситуациях, приходите на проверенный временем тренинг одного из лучших специалистов в области …
Имеет ли право волонтер что-то хотеть для себя? Чего именно мы желаем, начиная заниматься волонтерством? Почему уже на старте оказываемся в плачевной ситуации из одной известной сказки, где сами становимся то стариком, то старухой, то золотой рыбкой? Как никому из нас …
Как улучшить самооценку? Нередко приходится признаваться отражению в зеркале, что не всё так гладко с нашим отношением к собственной личности, что не может не сказываться и на качестве жизни. Дать старт переработке прошлого неудачного опыта и налаживанию надежной связи со …
В жизни каждого из нас происходят встречи. Какие-то из них запланированные, какие-то – неожиданные; некоторые мы помним до конца своих дней, а иные забываются; одни желаемы, другие нет. Так или иначе, наверное, любая встреча разделяет нашу память на «до» и …
Как представляет себе больницу ребенок? Не всегда приятные процедуры, строгий режим, серое однообразие, беспрерывная скука… Но «День сурка», к счастью, прерывается, когда приходят «серебряные» волонтеры («55+») – люди старшего возраста с огромным желанием помогать и богатым жизненным багажом, что вдвойне …