Вы узнаете: • как относиться к гневу и зачем такое чувство вообще нужно? • как правильно проживать и давать выход эмоциям, не навлекая негативных последствий? • как достойно отвечать обидчику, если возникла необходимость? Тренинг будет полезен тем волонтёрам, кто в …
Вы узнаете: • что такое тайм-менеджмент? • какие основные принципы помогут гибко справляться с вашим персональным расписанием? • как рационально распределять ограниченные временные ресурсы между разными сферами? Тренинг будет полезен тем волонтёрам, кто постоянно находится в бешеном потоке дел, из …
Вы узнаете: – Что такое “выгорание” в широком смысле? – Какие “выжималки” лишают нас последних “соков”? – Где найти поддержку на грани истощения? – Как выйти из ситуации выгорания, если оно настигло вас, и больше не входить в эту опасную …
Вы узнаете: – Какие существуют основные приемы и техники публичного выступления? – Что такое словарные импровизации и как их применять? – преодолевать страх перед большим количеством зрителей и слушателей; – Как умело переключаться на разные форматы общения с залом; – …
Вы узнаете о гормонах радости и счастья: эндорфин, серотонин, окситоцин. Какие инструменты помогают ощутить удовлетворение в разных областях жизни? Обретение внутреннего «позитивного баланса» – задача, которую надо решать постоянно и регулярно! Ведущие тренинга: Михаил Котляревский http://www.skycoach.ru — координатор дистанционных проектов …
– Лайв-коуч, психолог Михаил Котляревский. Проблема дон-кихотства в волонтерстве существует, и многие организации на этом горят. Потому что лидер, который считает, что он занимает позицию: “Я знаю, как правильно. Я все сделаю своими руками. Я тут один. У меня как …
– Лайв-коуч, психолог Михаил Котляревский. Если человек попадает в состояние форс-мажора, цейтнота, когда ничего не успевает и нужно быстро все сделать, да, действительно легко попасть в конфликт, потому что у каждого есть свое видение как быстро и правильно сделать …
– Лайв-коуч, психолог Михаил Котляревский. Конфликты бывают разные и коллективы бывают разные и дистанция отношений бывает разная. Поэтому, если брать, например, волонтерскую группу, группу в которой может быть конфликт друг с другом, это долгосрочный проект и там уже скорее всего …
– Андрей Мещеринов, координатор по сопровождению волонтёров движения “Даниловцы” Сколько существует волонтерство столько, я думаю, и стоит перед нами вопрос: в каком состоянии мы можем придти к нашему подопечному и это будет хорошо для него? В каком состоянии нам приходить …
+ “Человек человеку” – просветительский проект Школы социального волонтерства в формате видео-блогов. В ситуациях форс-мажора и цейтнота конфликты разгораются буквально на пустом месте. Как спасти ситуацию? Рассказывает психолог, коуч Михаил Котляревский. Смотрите видео:
