Манипуляции: как защититься от «агрессора»? Онлайн-тренинг
Почти ежедневно многим из нас приходится выдерживать натиск со стороны тех или иных «доброжелателей», которые стремятся поколебать нашу уверенность в себе и умалить самостоятельность в принятии решений. Как защититься от разнообразных манипуляций? Для всех, кто столкнулся и сталкивается с подобной проблемой, тренинг будет посвящен навыку противостояния чуждым мыслям и моделям поведения!
Тренинг обязательно принесет пользу, если Вы:
– всегда или часто соглашаетесь с оппонентом, так как не смеете высказывать или даже просто иметь личное мнение, боясь выглядеть глупо в глазах другого человека;
– регулярно уступаете, хотя хотите поступить иначе, и в результате делаете не свою работу или покупаете совершенно не нужные вам вещи, чувствуя себя обязанным и не видя альтернативного выхода;
И ПРИ ВСЕМ ЭТОМ испытываете липкую вину, страх, беспомощность, неуместный стыд, внутренний дискомфорт (как будто «не в своей тарелке»), злитесь и плачете без видимой причины.
Михаил Котляревский – координатор дистанционных проектов в Школе социального волонтерства, сертифицированный лайф-коуч (Professional Coach ICU, ICTA и ICPA), психолог-консультант, гештальт-практик, семейный консультант.
На тренинге Михаил раскроет тему и расскажет:
- Что означает понятие «манипуляция», и какие они бывают?
- Кто такие манипуляторы и как их распознать?
- Почему мы болезненно реагируем на попытки оказать на нас воздействие?
- Как услышать и сохранить свое «я» от постороннего вмешательства?
- Как правильно дать отпор людям, пытающимся подавить нашу волю?
Задача тренинга: помочь вычислить явных или скрытых «агрессоров», вывести их на чистую воду и научиться взаимной коммуникации по стратегии «выиграл-выиграл». Эта миссия непроста, но выполнима. Освоив ключевые приемы, каждый может разобраться, «под чью дудку он пляшет» и взять свою жизнь в собственные руки!
Дата и время проведения: 21 июня, понедельник, 19.00-21.00
Место проведения: онлайн-платформа «Zoom»
Тренинг начнется строго в указанные выше дату и время по ссылке, которая будет направлена всем зарегистрировавшимся на указанный электронный адрес за сутки и за 1 час до начала!
Инструкция, как присоединиться к тренингу:
- Откройте программу или приложение Zoom и войдите в него (введите логин и пароль).
- Если программа или приложение у вас не установлены, скачать можно с компьютера по ссылкеhttps://zoom.us/download(выберите «Клиент Zoom для конференций») либо загрузить приложение на Ваш телефон. Обязательно зарегистрируйтесь и авторизуйтесь в Zoom!
- Когда вы пройдете по ссылке на вебинар, сверху будет всплывающая подсказка, чтобы Вы смогли нажать «Открыть в приложении «Zoom», и тогда видеоконференция откроется в скачанной программе или приложении. Не заходите по ссылке ранее, чем за 10 минут до вебинара!
- Нажмите «Да». И готово! Вы с нами!
Школа социального волонтерства – партнерский проект Добровольческого движения «Даниловцы» и Центра занятости «Моя карьера», регулярные занятия, направленные на подготовку волонтеров, координаторов и руководителей волонтерских групп и сообществ, повышение их квалификации. Задачи «Школы» – стимулировать обмен опытом между волонтерскими организациями, обучить сотрудников и добровольцев НКО полезным навыкам. Основные формы работы – тренинги, семинары, мастер-классы, круглые столы.
Подписывайтесь на наш Ютуб-канал!